Polydaun Fris ontwaken

Wist jij dat het ’s ochtends belangrijk is om licht in je kamer binnen te laten. Licht zorgt namelijk voor de aanmaak van dopamine, geen licht van een lamp maar echt zonlicht. Dus gooi ‘s ochtends de gordijnen open en geniet van het eerste zonlicht van de dag zodat je fris en fruitig wakker word en klaar bent voor de dag.

Fris ontwaken , elke dag weer …

Bekijk onze website: www.polydaun.nl